HiKi

HiKi harkka Juoksun intervalliharjoitus, Jäähalli

Seuran yhteinen intervallitreeni, kokoontuminen jäähallilla klo18.00.

Ohjelma:

Alkuverryttelyt 15 min + muutamat liikkuvuus- ja koordinaatioharjoitteet.

Pääosio:
Vauhtikestävyysintervallit 4–6 x 5 min /2 min

Ilmoittautumiset

4
Vesa L Vilho Manne Katja P
1
Leo E
73
Aarne Aaron F Aleksi Anseli Antti L Anu Å Arttu A Atte K Benjamin BenjaminS BenjaminT Daniel Eemeli S Elias P Ellan P Emil Å Essi K Gebre Hannes Ilona Jaakko L Jari P Joona M Jouko Juho P Jukka-Pekka S Katja L Lauri K Lauri Linnainmaa Liina Lotta Maria Marita H Markus Oskar Å Otto E Raiku Riina S Saana N Saana O Saara Stella Säde SädeL Terhi L Tommi L Tuomas Tuomo L Venla L Verne Virna Virna P Väinö Väinö P AnuP Hannu Jari N JariL Jarkko Kaisa E Kaisa H Kalle Kari M Klasu Leena O-P OttoL Paula P Petri F Ville L Anna T Mia K Sami K

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Nuori 2 1
Valmentaja 1 0
Yhteyshenkilö 1 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 4 Out 1
Edellinen / Seuraava In Out
HiKi harkka La 1.2. klo 11:00 4 0
HiKi harkka Ma 3.2. klo 18:00 0 0
HiKi harkka Ti 4.2. klo 18:00 4 1
HiKi harkka To 6.2. klo 18:00 3 1
HiKi harkka La 8.2. klo 11:00 2 1

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2025

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle